알뜰한 생활상식

지성, 건성, 곱슬 머리 머리결 관리

M unbook 0 884 2016.04.02 19:48

지성, 건성, 곱슬 머리 머리결 관리
 

지성모발

유전적으로 물려받는 경우나 비타민의 부족등의 영양 장애, 과도한 스트레스, 수면 부족 등으로 인해 발생하는 모발입니다.
샴푸를 하고 1시간 후에 머리에 기름기가 돌거나 육안으로 과다 피지및 오일이 발생 될때를 지성모발이라고 합니다.
지성모발은 청결한 두피 관리를 하지 않을 경우 비듬으로 인해 피부염도 일으킬 수 있고, 비듬이 모공에 쌓이게 되면, 머리카락이 자라는 것을
막게 되어 퍼머 또는 염색을 할 경우 원하는 웨 이브와 색상이 잘 나오지 않습니다.
지성모발을 가진 경우 비타민등이 함유된 음식을 섭취하고,신진대사 및 혈액순환에 도움을 줄 수 있는 약간의 알콜 섭취를 하는 것도 좋답니다.
곡류,채소류,현미,우유등을 많이 드시는 게 좋답니다.


중성모발

가장 자연스러운 모발인데요, 이런 중성모발을 가지고 계시다면 한시름 놓으셔도 됩니다.
중성모발은 염색제나 열, 자외선등의 영향을 거의받지 않은 상태이며 머리카락을 둘러싸고 있는 ,모표피가 최소8 ~ 10겹 이상으로 단단하고, 눈으로
보았을 때 윤기와 탄력 그리고, 부드러움을 느낄 수 있는 모발이랍니다.
하지만 아무리 좋아도 관리를 제대로 하지 않으면 금새 모발이 손상될 수 있지요.
불규칙한 식사나 수면부족,스트레스 등을 피하고, 소금기가 많이 들어가는 자극성있는 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다


건성모발

머리를 감고 나서 잦은 드라이를 하는 경우나 잦은 열기구 등의 사용으로 인해 혹은 여름과 같이 뜨거운 햇볕아래 잦은 자외선에 노출되었을 경우 나타나는 모발 상태를 말합니다.
하루 정도 머리를감지 않았을 때 모발에 기름기나 윤기가 없이 푸석푸석해졌다면 당신의 모발상태는 건성모발입니다. 이러한 건성모발은 잦은 드라이등으로 모발성분이 손상되어 발생을 한답니다. 이런 경우 비타민과 단백질 성분이 함유된 음식을 섭취하시고, 육류,건과류,해초류,곡류 등으로 식사를 하시고, 콜라, 커피, 초콜릿과 기름기가 많이 들어가는 햄등은 안드시는 것이 좋지요


곱슬모발

곱슬머리는 부모로부터 물려받는 경우가 대부분이며 생머리등에 비해 머리카락자체가 타원형이거나 납작하고 머리카락 자체가 구부러져 있답니다.
구부러진 정도가 강하면 사람들이 흔히들 이 야기하는 곱슬머리라고 부르게 되는 것이지요.
곱슬머리를 가지고 있는 사람들의 경우 생머리카락을 가지고 있는 사람을 굉장히 부러워하는 경우가 많은데요, 곱슬머리는 생머리에 비해 마찰에 약해서 지속적인 모발관리가 필요하답니다. 미용실에 가서 생머리로 만드는 방법도 종종 있으나 이러한 것은 잠시동안만 효력을 나타낸답니다.
곱슬머리는 대체로 건성모발이고 모발의 굵기가 가늘어서 버섯,산나물,장어,당근,호박,버터,해초류등을 섭취해야 합니다


탈모성모발

대부분은 유전적인 체질이나 호르몬의 결핍으로 모피 기능의 저하, 두피 긴장에 의한 부분적으로 혈액순환이 안되거나, 영양등이 부족한 경우, 스트레스, 약물부작용등으로 인해 생기는 모발이지요. 충분한 영양을 공급할 수 있는 식사를 하셔야 하는데요, 육류, 어류, 달걀, 호모, 난황, 맥아, 땅콩, 시금치 등이 좋다고 알려져 있지요. 식사를 하실 때에는 자극성 있는 음료나 ,소금기 있는 음식, 기름진 음식은 안드시는게 좋습니다.

 


 

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